Þakkaði kökubitanum fyrir eftir að hafa rifið upp hundrað kílóin tvisvar í röð Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 13. júlí 2020 09:30 Birta Líf Þórarinsdóttir er mjög efnileg CrossFit kona. Skjámynd/Instagram Ísland á margar stórstjörnur í CrossFit heimnum og það gæti kannski verið von á fleirum í hópinn ef marka má tilþrifin hjá einni sautján ára stelpu á dögunum. Hin sautján ára Birta Líf Þórarinsdóttir sýndi styrk sinn í jafnhöttun þegar hún reif upp hundrað kíló tvisvar í röð. Keppnisfólk eins og Birta þurfa að passa vel upp á mataræðið sitt til að halda réttri stefnu í þjálfuninni og kökur eru því ekki oft á matarbakkanum. Það virðist samt vera smá sykur sem hafi gefið Birtu aukakraftinn í að rífa upp hundrað kílóin á dögunum. Við myndbandið skrifaði Birta nefnilega: „Fékk mér köku í kvöldmatnum í gær og vaknaði sterkari í dag. Hundrað á slánni,“ skrifaði Birta Líf. View this post on Instagram Birta Líf 17 Years old with a 100kg Jerk x2 ?? Repost Ate cake for dinner yesterday, woke up stronger today???? One hundred on the bar. #kilos A post shared by CrossFit Reykjavík (@crossfitreykjavik) on Jul 10, 2020 at 7:44am PDT Eitt það skemmtilega við myndbandið er að sjá hversu einbeitt hún er við lyfturnar og svo hversu innilega ánægð hún er í lokin. Birta Líf tók þátt í heimsleikunum árið 2018 þegar hún keppti í flokki 14 til 15 ára og varð fjórtánda. Hún varð efst á Íslandi í flokki 16 til 17 ára í Open í ár og í 32. sæti á heimsvísu. CrossFit Reykjavík vakti athygli á lyftum Birtu með því að setja myndbandið hennar inn á Instagram síðu stöðvarinnar. CrossFit Mest lesið Lygileg toppbarátta í Danmörku Fótbolti „Auðvitað voru einhverjir viltir draumar um að fara í úrslitin“ Körfubolti Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Enski boltinn „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Körfubolti Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Sport Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Formúla 1 Barcelona upp í annað sætið Fótbolti Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Fótbolti Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Körfubolti Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Enski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Hvaða lið komast í úrslit? Lygileg toppbarátta í Danmörku „Auðvitað voru einhverjir viltir draumar um að fara í úrslitin“ Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Barcelona upp í annað sætið „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Guðrún og stöllur enn með fullt hús stiga Kröfðu Bayern um 100 milljónir fyrir þjálfarann Einar hættir með kvennalið Fram Sú markahæsta í sögu ensku deildarinnar yfirgefur Arsenal og fer væntanlega til City Reyndi að líma fótinn sinn fastan í stúkunni Foss á Old Trafford leikvanginum í gær Stuðningsmenn PSG bauluðu á Mbappé í síðasta heimaleiknum Saka Casemiro um leti: „Hreyfðu fæturna á þér“ Keflavíkurkonur hafa aldrei tapað oddaleik á heimavelli Líkir Havertz við Liverpool-hetju NFL lið samdi við eineggja tvíbura sem spila sömu stöðu Fyrsta skiptið í úrslitakeppninni eftir „Guð blessi Ísland“ „Ekki nógu illa gefinn til að átta mig ekki á því“ „Vonandi gerir hann aftur eitthvað svona heimskulegt“ Utan vallar: Mótlæti smakkast vel í Keflavík Segir að staðan hjá United sé miklu verri en hún var hjá Moyes Sungu nafn Arnórs hástöfum Sara upp um tíu sæti á heimslistanum en tvær íslenskar fyrir ofan hana Sjáðu rauðu spjöld KR-inga, mark beint úr horni og öll hin mörkin í gær Sjá meira
Ísland á margar stórstjörnur í CrossFit heimnum og það gæti kannski verið von á fleirum í hópinn ef marka má tilþrifin hjá einni sautján ára stelpu á dögunum. Hin sautján ára Birta Líf Þórarinsdóttir sýndi styrk sinn í jafnhöttun þegar hún reif upp hundrað kíló tvisvar í röð. Keppnisfólk eins og Birta þurfa að passa vel upp á mataræðið sitt til að halda réttri stefnu í þjálfuninni og kökur eru því ekki oft á matarbakkanum. Það virðist samt vera smá sykur sem hafi gefið Birtu aukakraftinn í að rífa upp hundrað kílóin á dögunum. Við myndbandið skrifaði Birta nefnilega: „Fékk mér köku í kvöldmatnum í gær og vaknaði sterkari í dag. Hundrað á slánni,“ skrifaði Birta Líf. View this post on Instagram Birta Líf 17 Years old with a 100kg Jerk x2 ?? Repost Ate cake for dinner yesterday, woke up stronger today???? One hundred on the bar. #kilos A post shared by CrossFit Reykjavík (@crossfitreykjavik) on Jul 10, 2020 at 7:44am PDT Eitt það skemmtilega við myndbandið er að sjá hversu einbeitt hún er við lyfturnar og svo hversu innilega ánægð hún er í lokin. Birta Líf tók þátt í heimsleikunum árið 2018 þegar hún keppti í flokki 14 til 15 ára og varð fjórtánda. Hún varð efst á Íslandi í flokki 16 til 17 ára í Open í ár og í 32. sæti á heimsvísu. CrossFit Reykjavík vakti athygli á lyftum Birtu með því að setja myndbandið hennar inn á Instagram síðu stöðvarinnar.
CrossFit Mest lesið Lygileg toppbarátta í Danmörku Fótbolti „Auðvitað voru einhverjir viltir draumar um að fara í úrslitin“ Körfubolti Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Enski boltinn „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Körfubolti Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Sport Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Formúla 1 Barcelona upp í annað sætið Fótbolti Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Fótbolti Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Körfubolti Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Enski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Hvaða lið komast í úrslit? Lygileg toppbarátta í Danmörku „Auðvitað voru einhverjir viltir draumar um að fara í úrslitin“ Fury eldri blóðugur í aðdraganda sögulegs bardaga Hrósaði karakter leikmanna eftir að liðið henti frá sér unnum leik Barcelona upp í annað sætið „Við vorum ekki að fara að fá neitt gefins hérna“ Liverpool henti frá sér sigrinum í síðasta útileik Klopp Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Hefur hjálpað Haas með glæfralegum akstri Segja Real renna hýru auga til miðjumanns Leverkusen Guðrún og stöllur enn með fullt hús stiga Kröfðu Bayern um 100 milljónir fyrir þjálfarann Einar hættir með kvennalið Fram Sú markahæsta í sögu ensku deildarinnar yfirgefur Arsenal og fer væntanlega til City Reyndi að líma fótinn sinn fastan í stúkunni Foss á Old Trafford leikvanginum í gær Stuðningsmenn PSG bauluðu á Mbappé í síðasta heimaleiknum Saka Casemiro um leti: „Hreyfðu fæturna á þér“ Keflavíkurkonur hafa aldrei tapað oddaleik á heimavelli Líkir Havertz við Liverpool-hetju NFL lið samdi við eineggja tvíbura sem spila sömu stöðu Fyrsta skiptið í úrslitakeppninni eftir „Guð blessi Ísland“ „Ekki nógu illa gefinn til að átta mig ekki á því“ „Vonandi gerir hann aftur eitthvað svona heimskulegt“ Utan vallar: Mótlæti smakkast vel í Keflavík Segir að staðan hjá United sé miklu verri en hún var hjá Moyes Sungu nafn Arnórs hástöfum Sara upp um tíu sæti á heimslistanum en tvær íslenskar fyrir ofan hana Sjáðu rauðu spjöld KR-inga, mark beint úr horni og öll hin mörkin í gær Sjá meira
Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Körfubolti
Uppgjörið og viðtöl: Keflavík - Stjarnan 81-76 | Háspennuleikur og Keflavík komið í úrslit Körfubolti